我被敲诈了，对方说要将聊天记录群发给我的通

针对您被敲诈并担忧对方将聊天记录群发通讯录的问题，首先您无需因此承担法律责任。根据《民法典》的相关规定，您的个人隐私受法律保护，对方的行为属于侵犯隐私的违法行为。《民法典》第一千零三十二条规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。因此，若对方真的实施此行为，您应继续保留证据并报警，法律会保护您的合法权益。
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若您担心聊天记录被群发造成不良影响，可采取以下措施：1.立即通知亲友，解释情况并请求他们不要轻信；2.在社交媒体上发布声明，澄清事实，避免误解；3.如信息涉及敏感内容，可咨询律师，评估是否可提起名誉权诉讼或申请删除。同时，继续保留证据并积极配合警方调查。
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从法律角度，保护自己的权益应做到：1.立即报警，如实陈述事实，让警方介入调查；2.收集并保存所有与敲诈相关的证据，如聊天记录、转账记录等；3.咨询专业律师，了解自身权益，必要时可提起诉讼；4.保持冷静，避免与敲诈者直接接触，防止情况恶化。